Bild: Ausstellung zum Thema Zucker im Lernbereich
Am Donnerstag, den 3. Juli, fand am Wieland-Gymnasium zum ersten Mal ein „Mental Health Day“ statt – eine Initiative der SMV, organisiert in Zusammenarbeit mit Schulsozialarbeiterin Isabel Felder. Ziel des Tages war es, das psychische Wohlbefinden der Schülerinnen und Schüler zu stärken und wichtige Impulse für einen gesunden Umgang mit Stress, Belastungen und Gefühlen zu setzen.
Alle Zehntklässlerinnen und Zehntklässler nahmen an zwei Workshops teil, die aus einem vielfältigen Angebot ausgewählt werden konnten. Dabei reichte die Bandbreite von Achtsamkeit und Yoga über Kunsttherapie bis hin zu ernsten Themen wie Sucht- prevention und Trauerarbeit. Die Workshops wurden von erfahrenen externen Fachkräften geleitet, denen ein besonderer Dank gilt.
Im Angebot waren:
– „Ruhe bewahren: Achtsamkeit, Entspannung und Erfolg in der Schule“ (Frau Kraus-Janik, AOK)
– „Selbstfürsorge und Resilienz: Ein Coaching-Workshop“ (Frau Anne Rosenblatt)
– Yoga (Frau Tanja Angele)
– „Suchtprävention: Wirkungen und Schutzfaktoren“ (Herr Daniel Lassak)
– „Trauer – wir laden Sie ein, Teil des Alltags zu sein“ (Frau Corinna Palm)
– „Träume, Wünsche, Ziele gestalten meinen Weg“ – Kunsttherapie (Frau Katrin Heinzel)
– „Suizidprävention“ (Frau Julia Tietze, U25)
Der Tag wurde flankiert von der Zuckerausstellung der AOK Ulm-Biberach im Lernbereich des WGs und eines Elternvortrags zum Thema Resilienz und mentale Stärke von Frau Kraus-Janik (ebenfalls AOK Ulm-Biberach).
Der Mental Health Day wurde sehr positiv angenommen – eine Evaluation zur Wirkung und Wahrnehmung der Workshops ist geplant. Schon jetzt lässt sich sagen: Das Engagement der SMV und aller Beteiligten hat einen wertvollen Beitrag dazu geleistet, mentale Gesundheit an der Schule zum Thema zu machen.
Text: Ralph Lange und Isabel Felder
Bilder: Felder
